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Premessa..


Ciao a tutti. Benvenuti nel mio blog!
Ci tengo a precisare alcune cose per evitare problemi e polemiche: non sono cosmetologa, erborista, farmacista né medico e quello che pubblico è frutto di quello che leggo su libri che trattano tali argomenti o in diversi siti dedicati. Cerco di informarmi più possibile sugli effetti delle varie sostanze e soprattutto sulle eventuali controindicazioni.
Ciò che può fare bene a me, inoltre, non è detto che vada bene per voi e viceversa, perciò vi consiglio di prendere la mia pagina (e dunque anche questo blog) come una sorta di guida e non certo come la Bibbia. Io non vi conosco, non so se siete allergici a qualche tipo di pianta, ad esempio; inoltre non mi voglio assolutamente sostituire al vostro medico!
Le ricette che pubblico le prendo da vari blog di spignatti, non sono del tutto farina del mio sacco in quanto per ora sto ancora studiando per conto mio.
Se avete domande scrivetemi pure e per quello che posso, sarò felice di rispondervi! Sono aperta a confrontarmi con voi e accetto le critiche purchè costruttive.
CosTy

domenica 19 aprile 2015

Erbe e Piante: i principi attivi

Ciao a tutti!
Come avrete forse capito da alcuni post o grazie ad alcune foto sulla pagina facebook, mi sto interessando di Fitoterapia. Ho pensato quindi di creare una sorta di rubrica divisa in alcuni capitoli che tratteranno diversi temi inerenti a questa pratica. Il primo di questi, come potete leggere dal titolo, tratterà i principi attivi. Ma andiamo per gradi.


sabato 18 aprile 2015

Rimedi Naturali

Ciao a tutti!

Post "non post" poichè non vi spiegherò nulla, nè pubblicherò qualche ricetta :)
Volevo solo informarvi (per chi magari non lo sa o per chi approda in questo blog) che sulla pagina facebook, negli album Viso & Corpo e Capelli potrete trovare alcuni rimedi naturali a base di erbe e piante per curare problematiche leggere che si possono presentare quotidianamente.

Ci tengo a precisare, a questo proposito (e come scritto nell'introduzione di questo blog, sotto all'immagine di copertina), che io non sono nè medico nè farmacista: quello che scrivo, che pubblico e che provo su di me lo estrapolo da libri e siti dedicati a questo genere di argomento!
E' frutto della mia curiosità per i rimedi naturali che vorrei condividere con voi, ma non voglio e non pretendo certo di sostituirmi a chi ha studiato queste cose e le diverse patologie.

Come precedentemente detto, si tratta di rimedi per piccoli fastidi quotidiani, ad esempio dolori mestruali, mal di testa, tosse, raffreddore, alta o bassa pressione sanguigna, forfora, caduta dei capelli, ecc. ecc.
Inoltre ci tengo a dire che naturale non sempre è sinonimo di salutare, in quanto alcune piante possono essere sconsigliate per esempio nel periodo di gravidanza o durante l'allattamento. Se decidete quindi di provare qualche ricetta, assicuratevi che le erbe che andrete ad utilizzare siano adatte a voi.
Per patologie più gravi, ovviamente, vi lascio al parere del vostro medico curante.

Spero che possiate trovare interessanti questi due album; io mi sto appassionando moltissimo: qualche "intruglio magico" l'ho già provato e non vedo l'ora di poter avere a disposizione altre piante ^_^
Detto ciò vi saluto :) fatemi sapere se preparerete qualcuno di questi rimedi, ci tengo ad ascoltare le vostre esperienze!
A presto!
CosTy

venerdì 17 aprile 2015

Lavare i capelli con le Erbette, senza l'uso dello shampoo

Ciao a tutti!
Come anticipato sulla pagina facebook con questa foto, durante la settimana, vuoi per l'attività fisica, vuoi per il caldo umido che c'è nell'ambiente di lavoro, vuoi perchè di mio ho la cute grassa, ho la necessità di lavare spesso i capelli: come è vero che fa male lavarli troppe volte (tempo fa li lavavo un giorno sì e uno no!), è anche vero che non va bene lasciarli sporchi soprattutto in caso di eccessiva produzione di sebo, che soffoca il capello. Per alcuni mesetti sono andata avanti lavandoli solo due volte a settimana, ricorrendo allo shampoo secco in caso di necessità e alternando lo shampoo all'aloe della Omia a quello al limone e salvia della Saponaria. Ora invece ho trovato un giusto compromesso tra frequenza di lavaggi e prodotti utilizzati: ecco dunque che vi parlerò di come utilizzare alcune Erbette per lavare i capelli senza utilizzare lo shampoo!